Moje ime je Igor Ergić i autor sam programa “Pristup Sadašnjem Trenutku”. Učenja Eckhart Tolle-a pratim unazad 10 godina i u potpunosti mi se promenio život. U poslednje dve godine kod Eckhart-a sam završio nekoliko programa, od kojih bih istakao “8-nedeljni program Svesnog manifestovanja”, “Postanite učitelj Sadašnjeg Trenutka”, “Pronađite životnu svrhu”. Do sada sam prošao kroz više od 15 različitih obuka iz oblasti energetskih procesa, stoga ću vas naučiti važnosti da pratite energiju i videćete koliko je sve jednostavno kada nam se pokaže.
Znanje sam pretočio u praksu, želeći da iskusim koliko je to sve istina, a ne samo priča.
Kreirao sam zajednicu od preko 20.000 ljudi sa kojima delim ova znanja i iskustva putem Instagram-a, Facebook-a, Youtube-a.
Poslednje 3 godine kroz moje grupne i individualne programe “Jednomesečni izazov”, “Diši Živ Si”, “30 dana radosti”, ” 30 dana Bivanja”, “Budni u 6” i druge prošlo je više od 500 polaznika.
Počeo je novi krug prijava za program ,,Pristup sadašnjem trenutku”. Kroz 6 modula podeliću sa tobom iskustvo i moć sadašnjeg trenutka, evo šta su polaznici prvog programa rekli:
program sadrži 6 modula:
Prihvatanje sadašnjeg trenutka
Naučeni smo da se često ljutimo, opiremo i ne prihvatamo ono što nam se u životu trenutno dešava i tako stalno odlažemo da promenimo svoj život. Moguće je da aposlutno sve počneš ispočetka, drugačije i po tvom izboru. Upravo sada. U prvoj nedelji kako budemo učili da se povezujemo sa sadašnjim trenutkom tako i učimo koje su granice u sadašnjosti, budićemo energiju kroz fizičko telo naučićemo razliku između sadržaja, živonte situacije i sadašnjeg trenutka što će ti pomoći da više ne updaš u zamke reagovanja. Kada reagujemo uvek stvarmo prošlosti.
Utišavanje svakodnevnih misli
U ovoj nedelji naučiću te kako da budeš lagan kao prostor. Zvuči malo čudno, međutim ako osećaš težinu na fizičkom, mentalom ili emocionalom nivou to znači da u tebi nedostaje prostora i lakoće. Upravo je to ono što lekicije i vežbe druge nedelje obrađuju. Buđenje iz misli predstavlja najvažniju etapu u evoliciji čoveka. Pomoći ću ti da prevaziđeš sosptvena svakodnevna razmišljanja i tada ćeš deliko više upoznati sebe nego što je to ikada ranije bilo moguće u tvom životu.
Kako da u svakodnevnim životnim situacijama sačuvamo mir
Kada krenemo da vežbamo prepoznavanje glasa u glavi počinje unutrašnja promena. Energija i nivo svesti se tada menja kod čoveka iz stanja nesvesnosti u stanje ,,Probuđene Svesti" . Nesvesnost je danas zastupljena kod mnogih ljudi u vidu svakodnevnih unutrašnjih nagonskih razmišljanja, zarobljenih neprijatnih emocijama kao i dubokih stanja koje su se razvile godinama zbog takvog života. (anksioznost, depresija, panični napadi, strahovi...) Veliki doprinos ove nedelje jesu vežbe ,,Nereagovanje" ,,Otpuštanje psihološkog straha" ,,Spuštanje barijera" ,,Utišavanje glasa u glavi".
Kako da napravimo balans između mirovanja i akcije
Pažnju četvrte nedelje usmeravamo u energiju manifestovanja. Učim vas da osvestite i primetite energiju sa kojom kreirate. Prevazilazmio površni nivo razmišljnja i idemo u nameru, balans, učimo da uspostavimo kontinuitet, a da pritom ne uđemo u energije moranja. Pokazujem vam vežbe sa kojim stvarate laganu atmosferu iz koje možete aktivirati energiju bilo kojih manifestacija. Vežbamo da se u danu pitamo i pratimo energiju, kako bismo znali kada je pravi trenutak za akciju, a kada za odmor i tišinu. To je majstorstvo života! Pokazaću vam kako da potencijalnu energiju pretvorite u kinetičku i manifestujete u svom životu. Ovde učimo kako da meditiramo u hodu i kratke meditacije u toku dana. Učimo kako kada osvestimo guračku i energiju moranja, potom kako bismo je pretočili u kreativnu.
Kako svesno manifestovati u životu
Nije važno šta radiš već KVALITET sa kojim to radiš. Ova nedelje ćemo se usko fokusirati na par ključnih stvari za čudesne manifestacije. A to su: da pimetiš otpore,izgovore, odlaganja i kako da ih prevaziđeš, zatim naučićeš koliko je važno da budeš energija primanja jer ako nisi voljan da pirmiš ne možeš ni da manifestuješ, praktično vam pokazujem kako da ulijete i aktivirate određenu energiju. Vežbamo da aktiviramo energiju i kroz pitanja, naučićete koliko sve može da bude zabavno i lagano.
Kako da budemo ono što želimo da živimo
Posvetićemo svoje vreme vežbama disanja. Zašto je važno da praktikujemo svakodnevno duboko energetsko disanje kroz dijafragmu. Taoisti su smatrali da je dijafrgma duhovni mišić. Naučićeš kako da pokreneš dijafragmu i vratiš telo ponovo u pravilno duboko disanje. Ove praktične vežbe će ti na fizičkom, mentalnom i emocionalnom nivou napraviti protočnost, prazninu i lakoću. Budićemo svoje prirodno stanje radosti iz kojeg uz primenu svih alata i vežbi koje budeš pokupio na ovom programu možeš imati izbalansiran život po sopstvenm izborima bez ograničenja.
Lekcije i vežbe ovog programa nisu namenjene samo onima koji žele da uspostave mir i lakoću u životu, već su i usmerene na sve one koji imaju izazovne situacije na poslu, sa partnerom ili u porodici.
Izdvajam ti neke od naslova lekcija i vežbi koje te čekaju u programu:
- Vežba - Šta kada osetite blagi nemir?
- Lekacija - Sadržaj, životna situacija, sadašnji trenutak.
- Vežba - Šta raditi kada osetite nesklad?
- Lekcija - Na misli i emocije gledajte kao na samo jednu aktivnost.
- Lekcija - Zašto nam se pojavljuju misli i emocije
- Lekcija - Ostvarite kontakt sa energijom u telu
- Meditacija - Svesnost kao topli talas letnjeg vetra
- Vežba - Utišavanje glasa u glavi
- Vežba - Rutinske stvari kao duhovna praksa
- Lekcija - Osudjivanje analiziranje, kritikovanje, komentarisanje
- Vežba - Prevazilaženje psihološkog straha
- Lekcija - Kada primetite umor,napetost,težinu..Šta onda ?
- Lekcija - Tišina pre kreiranja.
- Vežba - Biti potencija snaga, svesnost
- Lekcija - Kako da želje i ideje porastu do same manifestacije
- Vežba - Kreiranje kroz energiju primanja
- Meditacija - stvaranje novog potencijala i primanje
- Lekcija - Napravite kontinuitet
- Lekcija - Odbacijte očekivanja
U toku ovih 6 nedelja imaćete pristup preko 25 sati video sadržaja
14 sati snimljenog sadržaja
kratkometražni video snimci, lekcije, vežbe i meditacije
12 sati uživo uključenja
grupne konsultacije sa pitanjima i odgovorima
Sve lekcije su snimljene u kratkometražne video snimke
Jednostavna objašnjenja doprineće da odgovor na tvoje pitanje pronađeš u 5-to minutnom snimku. Snimljene lekcije biće usko fokusirane na naslov, bez opširnih objašnjenja, kako ti ne bi dodatno trošilo energiju i odvlačilo pažnju nepotrebni sadržaj za tu lekciju.
Jednom nedeljno live konsultacije sa vašim pitanjima
Svaku lekciju, u svakom trenutku video snimka možeš vratiti beskonačan broj puta sve do samog razumevanja. Ako i to ne bude dovoljno, tu sam da odogvorim na sva tvoja pitanja, koliko god da je puta to potrebno.
Jednom nedeljno live uključenja
Lično ću se potruditi da ovaj program završiš sa potpunom jasnoćom o svim lekcijama kroz koje budeš prošao/la. Dodatno ćemo uživo razgovarati o važnostima ovih lekcija kao i o drugim važnim životnim temama.
Facebook grupa
Snimljene jednosatvne vežbe okupljenje na jednosm mestu kako bi ti uvek bile dostupne i pri ruci. Prijateljstvo, druženje i učenje kroz podršku grupe pospešiće i ubrzaće tvoj duhovni rast. Mnogi učesnici prethodnih programa istakli su važnost grupe koliko i sadržaj samog programa.
Vežbe pristupa realnoj životnoj situaciji
Šta raditi i kako odgovoriti u pravoj životnoj situaciji? Korak po korak ću ti objasniti i razjasniti same situacije. Kako bi prvo razumeo/la, a kasnije i znao/la da odgovoriš svesno, a ne da reaguješ po starim navikama. Ovo je akcija na delu, što momentalno čini promenu u tvom životu i energiji.
Meditacije u miru i kratke meditacije u hodu
Meditacije su snimljene u realnom okruženju, ne u studiju, jer želim da naučiš da meditiraš u svakom trenutku tvog života, a ne samo negde izolovan/a od zvukova i buke. Za ovaj program nećeš morati da stvoriš vreme u svom gustom dnevnom rasporedu, već ću ti pokazati kako da ga imaš i više nego dovoljno.
Vežbe disanja
Svaki video i lekcija je za sebe, što ti dodatno ne stvara pritasak da postoji hronološki redosled preslušavanja i vežbanja. Dodatno otpuštanje emocija i misli postižemo kada dišemo pravilno. Naučićeš kratke vežbe koje će ti postati svakodnevni mali rituali.
BONUS jutarnja i večernja meditacija
Jutarnja meditacija donosi poletnu radnosu muziku kako bi se nežno razbudio/la uz vođenu meditaciju i prijatnu melodiju.
Za kraj tvog dana, da otpustiš dnevni naboj, misli i stres pripremio sam večernju meditaciju, opuštajuću sa prijatnim notama u pozadini, koja će dodatno opustiti telo pred spavanje.
Započni svoju prijavu za program i počni da otkrivaš moć koja leži u sadašnjem trenutku.
Ne brini ukoliko ti ovaj program ne ispuni očekivanja u toku prve nedelje vraćam ti sav uplaćen novac. Kako bi uložio/la u ono što će ti služiti za tvoj životni rast.
Saznaj kako da sa praktičnim alatima i vežbama postigneš mir i kreiraš bez ograničenja
Program počinje 15.12.2020. Traje 6 nedelja i završava se 26.01.2021. godine.
Sve prijave su moguće zaključno sa 15.12.2020.
